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Especialistas en pediatría de Houston

Se debe prestar especial cuidado a los dientes jóvenes y se debe enseñar a los niños cómo mantenerlos limpios y sanos.

Tan pronto como su hijo pueda, enséñele a cepillarse los dientes correctamente. Hacerlo les permitirá tener una buena higiene bucal por el resto de sus vidas.

¿Qué tipo de cepillo de dientes debo comprarle a mi hijo?

Elige un cepillo de dientes que sea proporcional al tamaño de la boca del niño, con cerdas suaves y que pueda sostener fácilmente en la mano. Esto les dará un agarre firme del cepillo de dientes y les permitirá limpiarse los dientes de forma eficaz. Remojar el cepillo de dientes en agua tibia antes de cepillarse los dientes puede ayudar a suavizar las cerdas y hacer que su uso sea más suave. Algunos niños prefieren usar un cepillo de dientes eléctrico. Siempre que los dientes se limpien de forma eficaz, esta puede ser una gran opción.

¿Cuánta pasta de dientes necesito usar?

Para niños menores de tres años, use una pequeña cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un grano de arroz. Para niños mayores de tres años, se puede utilizar una cantidad del tamaño de un guisante. El flúor es un mineral que ayuda a proteger y fortalecer los dientes del niño frente a las caries. Unos hábitos de cepillado adecuados, con una pequeña cantidad de flúor, le darán a su hijo una protección adicional, especialmente para los dientes jóvenes y en desarrollo. Si utiliza siempre pequeñas cantidades de pasta dental con flúor y se enjuaga la boca después de cepillarse los dientes, se asegurará de que su hijo no trague grandes cantidades de pasta dental con flúor.

¿Cuántas veces al día deben cepillarse los niños y durante cuánto tiempo?

Es importante que los niños se cepillen dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche. Antes de irse a dormir, lo último que deben hacer es cepillarse los dientes. Si tienen algo para comer o beber, que no sea agua, después de cepillarse los dientes, deben volver a cepillarse los dientes.

  • Enséñeles a realizar pequeños movimientos circulares al cepillarse los dientes, asegurándose siempre de que las cerdas del cepillo se deslicen sobre las encías.
  • Cepille la parte delantera y trasera, la parte superior y todos los lados de cada diente.
  • Comience primero con los dientes posteriores y luego avance gradualmente hacia los dientes a los lados y al frente de la boca.
  • Asegúrese de cepillar las áreas donde se unen los dientes y las encías.
  • Dígale al niño que se tome su tiempo mientras se limpia los dientes y que dedique al menos dos minutos a cepillarse los dientes para asegurarse de que estén bien limpios.
  • Muéstreles suavemente cómo cepillarse la lengua y el paladar.
  • Después del cepillado, escupa la pasta de dientes que quede en la boca.
  • Enséñeles cómo limpiar sus cepillos de dientes y colocarlos en un lugar limpio para que se sequen.
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